Þegar þú verslar hlaupatreyju-leggja flestir hlauparar áherslu á snið, lit og verð. En það er ein tækniforskrift sem á skilið jafn mikla athygli: þyngd efnisins.
Mælt í grömmum á fermetra (GSM) ræður efnisþyngd hvernig skyrta líður, hversu fljótt hún þornar, hversu andar hún er og hversu vel hún stendur sig við mismunandi aðstæður. Ef þú velur ranga þyngd getur þú fundið fyrir ofhitnun á sumarhlaupi eða íþyngd af raka á köldum morgni.
Hér er allt sem þú þarft að vita um efnisþyngd og hvers vegna það skiptir máli fyrir hraða-þurrhlaupa-skyrta.
Hvernig efnisþyngd hefur áhrif á hraða-þurrafköst
Sambandið milli þyngdar efnis og þurrkunarhraða er einfalt:léttari dúkur þorna hraðar.
130 GSM skyrta hefur minna efni til að halda raka, svo sviti gufar fljótt upp. 180 GSM skyrta hefur meiri trefjamassa, sem þýðir að hún getur tekið í sig og haldið meiri raka áður en hún þornar.
Hins vegar er þurrkunarhraði ekki eini þátturinn. Smíði efnisins-hvort sem það er netprjón, flatt jersey eða áferðarvefnaður-spilar líka hlutverki. En að öðru óbreyttu þýðir lægra GSM hraðari þurrkun.
Öndun og loftflæði
Léttari efni bjóða venjulega betri öndun vegna þess að trefjarnar eru minna þéttar, sem gerir lofti auðveldara að fara í gegnum. Þetta er mikilvægt fyrir há-hlaup þar sem líkaminn framleiðir verulegan hita.
Ofur-létt (120–140 GSM):Hámarks loftflæði. Tilvalið fyrir heitar, rakar aðstæður eða mikla-afköst eins og hraðavinnu og kappakstur.
Léttur (140–170 GSM):Gott jafnvægi á loftflæði og þekju. Hentar fyrir flestar daglegar æfingar í mildu til hlýju veðri.
Meðal-þyngd (170–200 GSM):Minnkað loftflæði en betri einangrun. Hentar betur fyrir kalda morgna, kvöldhlaup eða lagskipting.
Ef þú hefur einhvern tíma lokið hlaupi og finnst eins og skyrtan þín hafi verið að kæfa þig, þá var efnisþyngdin-og samsvarandi öndun þess-líklega sökudólgurinn.
Ending og langlífi
Það eru viðskipti-af:léttari efni eru almennt minna endingargóð en þyngri.
Ofur-létt efni nota oft fínni garn til að ná fram þessum loftkennda tilfinningu. Þó að þeir haldist vel við venjulega slit, geta þeir verið næmari fyrir festingu, pilling eða núningi með tímanum, sérstaklega ef þú keyrir á gönguleiðum þar sem bursti og gír (eins og vökvavesti) skapa núning.
Meðal-efni (170–180 GSM) nota venjulega þykkara garn og þéttara vefnað, sem leiðir til betri slitþols. Ef þú hleypur með vesti, bakpoka eða ferð oft á gönguleiðir gæti aðeins þyngri skyrta endast lengur.